Articles

Co oznacza ' na czczo ' znaczy dokładnie?


Najlepsza odpowiedź

Świetne pytanie! Idealnie oznacza to, że bierzesz lek lub suplement, gdy żołądek nie trawi pokarmu. Dzieje się tak, ponieważ podczas pierwszej fazy trawienia żołądek zawiera silny kwas, który może uszkodzić suplement lub lek.

Należy jednak pamiętać o dwóch rzeczach. Kiedy ostatnio jadłeś i kiedy będziesz jadł następny.

Jeśli ostatnio jadłeś 45 minut temu, ale był to stek i homar, Twój żołądek prawdopodobnie jeszcze przez chwilę będzie trawił. Jeśli to było jabłko, trawienie owoców zajmuje żołądkowi zwykle tylko 20 minut.

Tak więc, lekarz powie, aby mieć pewność, że weź lekarstwa 2 godziny po ostatnim posiłku i 30 minut przed spożyciem To daje przyjemne okno na wchłonięcie suplementu lub leku lub przejście przez żołądek do jelita, jeśli to właśnie tam ma być wchłaniane.

Dlatego z samego rana a tuż przed pójściem spać może być najlepszy czas na przyjęcie suplementu, takiego jak probiotyki, aby nie został zakłócony przez soki trawienne.

Większość leków lub suplementów jest lepsza, gdy są przyjmowane z jedzeniem, więc upewnij się porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą o każdym przyjmowanym leku i najlepszym czasie. Istnieją nawet pokarmy, które mogą pomóc lub zaszkodzić w wchłanianiu!

Proszę posłuchać mojego podcastu, ponieważ przeprowadziłem wywiady z kilkoma ekspertami i lekarzy w tej sprawie:

Podcast o prawdziwym zdrowiu z Ashley James – subskrybuj!

Odpowiedź

„Zatrzymanie się w lesie w śnieżny wieczór”

—Robert Frost

Ten wiersz uczono nas trzykrotnie w naszym programie nauczania (klasa 4, 7, 10).

W rezultacie pamiętam ten wiersz na pamięć.

Za każdym razem mówiono nam głębsze znaczenie poezji i jej słów.

Klasa 4- Znaczenie dosłowne. W tym czasie oznaczało to po prostu, że poeta musi przebyć wiele kilometrów, zanim dotrze do domu i zasypia.

Klasa 7 – Metaforyczne znaczenie snu Tym razem powiedziano nam, że sen jest metaforą śmierci. Poeta musi spełnić wiele obowiązków, zanim umrze.

Klasa 10 – metafory w całym wierszu Tym razem powiedziano nam metafory użyte w całym wierszu.

Lasy symbolizują wszystkie pokusy, które mamy w naszym życiu. Koń symolizuje nasze wewnętrzne sumienie. Trzęsienie dzwonka symbolizuje, jak nasze wewnętrzne sumienie przypomina nam o skupieniu się na naszych celach.

„ I mile, zanim zasnę ”

„ I mile iść, zanim zasnę ”

Ten wiersz jest powtarzany dwukrotnie, aby podkreślić fakt, że przed śmiercią musimy wypełnić wiele obowiązków i obietnic.

Nasze wewnętrzne sumienie przypomina nam, abyśmy trzymali się z daleka od pokus i zawsze starali się wypełniać nasze obowiązki i obietnice.

Piękny wiersz

Czyje to lasy chyba wiem.

Jego dom jest jednak we wsi;

Nie zobaczy, żebym tu się zatrzymywał

Patrzeć, jak jego lasy wypełniają się śniegiem.

Mój mały koń musi uważać to za dziwne

Aby zatrzymać się bez wiejskiego domu w pobliżu

Między lasem a zamarzniętym jeziorem

Najciemniejszy wieczór w roku.

Potrząsa dzwoneczkami uprzęży

Aby zapytać, czy jest jakiś błąd.

Jedynym innym dźwiękiem jest przemiatanie

Łagodnego wiatru i puszystych płatków.

Lasy są piękne, ciemne i głębokie,

Ale mam obietnice dotrzymania,

I mile do przejścia, zanim zasnę,

I mile do przejścia, zanim zasnę.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *